En documento adjunto os ponemos los horarios de clases en Dojo Sant Gervasi para el nuevo curso 2018-2019.

Recordad que impartimos las siguientes disciplinas en artes marciales:

• Jiu Jitsu brasileño
• Judo
• Karate
• Krav Maga
• Kick Boxing

Infórmate sin compromiso de nuestras actividades para los más pequeños de la casa (Judo y Karate a partir de 5 años).

Este sábado tuvo lugar en la discoteca Q de Barcelona una de las sesiones de Kravmaga más cañeras e intensas que recordamos. Entrenamos durante casi 2 horas diferentes situaciones que pueden suceder una noche de fiesta cualquiera en un escenario real como es una discoteca o local nocturno: con las luces, canciones, humo, grupitos de gente bailando, etc... ¡hasta tiramos botellas de plástico por el suelo!
Fue una experiencia fantástica; tener la posibilidad de entrenar en escenarios reales te da la posibilidad de poner a prueba todo lo que has practicado en la sala de tu gimnasio pero en un entorno totalmente diferente. Poner en contexto los ejercicios ayuda también a entenderlos mejor y a asimilarlos de una forma más directa. A parte también te da la posibilidad de entrenar con compañeros de otros centros y conocer a gente que, como a ti, también le gusta el Kravmaga y la defensa personal.
¿Qué hago si me empujan de cabeza contra la barra del bar?, ¡o quizá me dan un bofetón en toda la cara!, ¿y si el agresor intenta golpearme la cabeza con su rodilla mientras yo estoy sentado tomando algo?, o peor aun, ¿y si me amenazan con un cuchillo? ¿Debo salir corriendo?, ¿puedo utilizar el entorno para defenderme? esa botella que está en la mesa me serviría? 2 horas en realidad no dan para mucho pero creo que pudimos dar respuesta a algunas situaciones que pueden sucedernos cualquier noche con los amigos.
Muchas gracias a nuestros compañeros instructores y amigos Miki Boyano y Arturo Osete por ceder el local y organizar el evento. ¡Sin duda le da un plus a nuestro equipo y nos diferencia del resto! Y cómo no, felicitar también a todos los alumnos que participaron en el seminario, es un lujazo trabajar con gente tan implicada y con ganas de aprender y mejorar.
Este seminario estuvo abierto de forma exclusiva a los alumnos que formamos la familia de KRAVMAGA DEFENSA PERSONAL. 

¿Quieres saber más sobre nosotros? ¡échale un ojo a la web!:
www.kravmaga-defensapersonal.com

Como cada año por estas fechas, ayer celebramos en nuestro Dojo la exhibición de fin de temporada con las clases de KARATE de los alevines e infantiles y sus familiares. Aprovechando la ocasión se hizo entrega de los cinturones nuevos y de los diplomas de grado entero a todos los alumnos que hicieron el examen el Lunes pasado. 
Primero de todo queremos agradecer de nuevo la asistencia y ánimo mostrado por todas las familias asistentes, son detalles que motivan a los pequeños y agradecen muchísimo, pues es una gran manera de mostraros todo el trabajo realizado estas últimas semanas preparando la exhibición y el examen.
Además, a parte de los ejercicios básicos característicos de nuestro arte marcial (kata, kumite, ejercicios de kihon..), este año Pablo y sus alumnos nos tenían preparado un pequeño ejercicio de defensa personal.

Recordad que en Julio, aunque con horario especial, continuaremos con las clases regulares de KARATE. A los que os hayáis acogido a la Quota d´Estiu os deseamos unas muy pero que muy felices vacaciones, y a los que no: ¡NOS VEMOS EN EL TATAMI!

Este fin de semana celebramos en nuestro Dojo el Cto. Social de KARATE con las clases de los alevines e infantiles. Estamos súper contentos y orgullosos de todos los pequeños valientes que tomaron parte del evento, aunque suene algo tópico, para nosotros todos ellos ya eran campeones antes de empezar el campeonato; se necesita mucho valor y confianza para realizar un kata delante de todas las familias, y la verdad es que todos lo hicieron genial. Muy contentos también de observar que año tras año el nivel de la Escuela es cada vez más alto y la competencia más reñida. Queremos agradeceros de nuevo a tod@s vuestra asistencia y confianza en nosotros, no hubo un solo niño o niña que no sintiera vuestro apoyo incondicional en todo momento. ¡MUCHAS GRACIAS!