Publicado: 13 de Febrero de 2017

Este Sábado llevamos a cabo una clase abierta específica de defensa personal femenina en el Gimnas Dinamis junto a los centros que formamos Krav Maga Defensa Personal (Dinamis, Badrena, Eixample i Sant Gervasi). Asistieron al curso diferentes alumnas, amigas, familia o conocidas, todas ellas con muchas ganas de sudar, pasar un gran rato y sobre todo aprender conceptos básicos de defensa personal femenina. Pusimos especial atención en distintas situaciones específicas y características de la violencia contra la mujer, como por ejemplo tirones de pelo, agarrones del brazo o "abrazo del oso" (abrazo desde detrás).
¡Todas las asistentes estuvieron de 10! esforzándose al máximo y dándolo todo durante 1 hora y media que nos supo a poco. En las clases regulares de cada uno de nuestros centros incidimos un poco más en la técnica y profundizamos en muchas otras situaciones de riesgo, por ello os animamos a probar una clase en cualquiera de nuestros centros, ¡estáis todas invitadas!

http://kravmaga-defensapersonal.com/